Gönn dir eine erfrischende Yoga Auszeit mitten am Tag oder wann immer du neue Energie brauchst.

In dieser Somatic Yin Yoga Klasse nehm ich dich mit auf eine entspannte 60 Minuten Reise zu dir selbst und durch deinen Körper.

Wir starten im Liegen und gehen über in verschiedene Drehungen, Seitbeugen, Hüftöffner und Rückbeugen.

Es erwartet dich also eine rundum ausgewogene und kurzweilige Yin Yoga Klasse mit somatischen Wellen und Mikro Bewegungen, die dein Nervensystem ganz behutsam in die Stille und Achtsamkeit sinken lassen.

Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Ausprobieren.

Du liebst Yoga in all seinen vielfältigen Erscheinungsformen? Dann ist unsere Multi-Style Ausbildung perfekt für dich. Entweder in Präsenz Wien und auch Online mit einer riesigen Video Bibliothek von höchster Qualität und 2 Mal wöchentlich Live.

Wir unterrichten undogmatisch und mit Weitblick, seit über 10 Jahren!
Alle Infos: http://www.FlowYogaMultiStyle.com

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